寝具の見直しを始めました
毎日、毎日、寒い日が続いています。 今年もなんとかインフルエンザにもかからずに過ごせてきました。 どうやら、家庭菜園の無農薬野菜を継続的に食べていることと、ウォーキングを欠かさないこと、そして寝具の見直しをしたことが大き・・・
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